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雅思閱讀考試緊張的應(yīng)對方案
- 2025年4月26日
- 文章來自: dgukedu
- 分類: 雅思備考
雅思閱讀在雅思備考中是很重要的一部分。害怕面對雅思考試,怕自己會緊張?以下是小編給大家分享關(guān)于雅思閱讀考試的相關(guān)內(nèi)容,希望可以幫助正在準(zhǔn)備雅思備考的同學(xué)。
對雅思考感到恐懼,擔(dān)心自己在雅思閱讀考的時候感到緊張?那么上海環(huán)球雅思華東封閉學(xué)校老師提醒烤鴨,定要在考前就掌握些應(yīng)對的方式,不要到考的時候再去后悔。
雅思考緊張的表現(xiàn)
(1)、平日做逍遙游,并沒有把時間精力都放在備考上,因此導(dǎo)致在上考場的時候,心情感到無比的緊張,拿到“閱讀天書”后,不知如何是好,慢慢的開始感到無比緊張,恐懼也慢慢的發(fā)展到“全身心放松”,俗稱—放棄;
(2)平日還算用功,但是由于自己的時間比較緊促,導(dǎo)致其備考的內(nèi)容有限,因此學(xué)生在上考場的時候心里往往都會惦記著平時是不是什么地方?jīng)]下好工夫,很多東西自己貌似都看到過,但是就是沒把握,因而感到緊張;
(3)平日相當(dāng)用功,上海環(huán)球雅思華東封閉學(xué)校老師認(rèn)為這類考生緊張主要屬于“這天終于到了,我定要考出好成績,不過,萬,那我的努力豈不白費”型。這種類型的烤鴨是搞笑的。
如何克服緊張
定時間的備考是相當(dāng)有必要的,而有規(guī)律的科學(xué)的備考計劃就是我們克服緊張心理的重中之重,因為有規(guī)律的備考能夠為我們帶來很大的自信。上海環(huán)球雅思華東封閉學(xué)校老師建議學(xué)生可以在考前做深呼吸,然后適當(dāng)?shù)蒯寜?,放松心態(tài),把考當(dāng)做是平常的練習(xí),這樣的話大家就會感到輕松許多了。
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