顫抖地點開NEEA官網(wǎng)，“閱讀：30分，聽力：29分，口語：26分，寫作：28分，總分：113分”這是我根本不敢想象的分?jǐn)?shù)，但它卻真實平靜地存在在那里?；仡欁约簻?zhǔn)備標(biāo)化考試的過程，我慶幸自己早早地完成了GRE和TOEFL，為后期準(zhǔn)備申請文書留下了充裕的時間。現(xiàn)在我將自己的復(fù)習(xí)備考經(jīng)驗寫下來，希望能讓大家在備考過程中少走彎路。我在5月考了第一次托福，分?jǐn)?shù)差強(qiáng)人意——101分?？纪旰笪沂志趩式箲]，更何況GRE還沒有開始著手準(zhǔn)備。當(dāng)時我的一位做GT教育的朋友建議我，“既然TOEFL已經(jīng)上了100分，說明問題不在于應(yīng)試技巧，而在于英語基礎(chǔ)不夠。想要突破托福105的瓶頸，可以先把TOEFL先放一放，開始準(zhǔn)備GRE。英語能力提高了，托福成績自然會上漲?！笔聦嵶C明這個建議十分明智。5月底我開始準(zhǔn)備GRE，被GRE籠罩的恐懼一直持續(xù)到9月18日162+167+4.0順利分手。在這五個月中我一點都沒有碰TOEFL復(fù)習(xí)資料，但是英語能力卻一直在不斷提高。

整個7月我都在跟著外國教授上summer school，每天十幾篇reading的壓力讓我不得不熬夜刷論文(不刷第二天的課程沒有辦法聽懂)，白天找教授提問、約office hour、做展示實際上都在不自覺地鍛煉自己的口語能力。8月我一邊在北京實習(xí)，一邊為8月底的一次國際會議準(zhǔn)備發(fā)言稿。參加這次會議的過程中自己的英語能力也是在不斷提高的。其實參加這些活動時我內(nèi)心十分糾結(jié)，擔(dān)心它們耽誤自己備考GRE的時間，卻又不肯放棄這些寶貴的機(jī)會。但正因為這些有意義的活動，我不斷逼迫自己讀材料、對著墻壁背稿、邁出comfort zone與大牛交流，英語的能力都在飛速上升。所以大家如果有這樣的活動機(jī)會，千萬別猶豫!整個暑假，我的時間表都堆著滿滿的，GRE備考可以說都是在不斷擠著時間準(zhǔn)備的?，F(xiàn)在回想起來，真的很感激那個在地鐵上堅持刷單詞不抬頭、學(xué)校停網(wǎng)時堅守吵鬧的咖啡廳刷題的自己。9月18日與GRE分手后，我隨手報了八天后的托福考試，想試試自己的水平。這八天里我還需要白天實習(xí)，所以真正準(zhǔn)備的時間只有晚上。深知準(zhǔn)備時間根本不夠，我只能提綱挈領(lǐng)地回顧了TOEFL的各部分內(nèi)容、技巧。最后這次考試結(jié)果讓我驚呆了，我竟然這么快就與ETS拜拜了。以下是我對托福備考的一些方法論上的建議：

一、單詞

備考托福的時候我使用了這些書：xdf紅寶書、《詞以類記》、《新托福110必備詞匯》(維C上校)，其中xdf紅寶書全書熟背過兩遍，《詞以類記》只需要背誦前半部分的學(xué)科詞匯，《新托福110必備詞匯》是將TPO閱讀中出現(xiàn)的詞匯摘出來解析，建議一邊刷TPO，一邊看這本書。初期背誦TOEFL單詞會很痛苦，但是當(dāng)你背GRE單詞的時候，你就會發(fā)現(xiàn)這種痛苦就是浮云了。背單詞的訣竅是短期、大量、重復(fù)，不建議將一本厚書從頭背到尾，也不建議花大量時間制作單詞卡，建議利用單詞app、單詞excel表來背誦。這樣也能擺脫對紙質(zhì)書的依賴，在考試時盯著電腦四個小時也不會有問題。

二、閱讀

閱讀我認(rèn)為只刷TPO就夠了的。我做托福閱讀，首先會通讀全文，了解大概文章的內(nèi)容。然后，我會區(qū)分主題句和細(xì)節(jié)句，如果是主題句我會讀，是細(xì)節(jié)句我就不會花時間讀;選擇答案的時候，正確答案肯定是文章的同義替換。即使文章我沒看懂，但是只要看出有同義替換，就可以選出來了。為了熟悉各類題型的套路，我推薦大家看看《文勇新托福閱讀手稿》?？傊?，托福閱讀的提升是一個長期的過程，刷題也貴精不貴多，錯題做好總結(jié)，經(jīng)常翻出來看一看。我相信閱讀對中國同學(xué)都會不是大問題。

三、聽力

我開始做TPO時候，聽力一直處在25、26分的瓶頸。我一位聽力滿分的朋友建議我采用橫聽法——在做了多套題之后知道自己是哪一類的文章聽不懂，哪一類文章的錯題多，是人文類還是生物類的，是歷史類還是天文類。無老師的網(wǎng)站可以下載到橫聽表，根據(jù)這個表，把該類型的題目多訓(xùn)練訓(xùn)練。如果經(jīng)過這個訓(xùn)練還是錯的很多，就想想是不是自己的筆記的問題。我在記筆記的時候會在speakers轉(zhuǎn)換話題的時候用小圓圈標(biāo)號，會在我覺得是重點的部分標(biāo)記感嘆號，用來理清文章結(jié)構(gòu)。不建議盲聽，如果要聽聽力，一定要集中精神記筆記，就當(dāng)在考場上實戰(zhàn)一樣。盲聽聽過去了，沒聽懂的地方還是會沒聽懂，對聽力的提高沒有什么好處，反而花了無謂的時間。想要給自己培養(yǎng)英語環(huán)境不如多看看美劇，推薦《老友記》、《紙牌屋》、《絕望主婦》、《Lie to me》，BBC的各種紀(jì)錄片也是極好的材料。

四、口語

訓(xùn)練口語使用TPO就足夠了?？谡Z第一題和第二題很多同學(xué)在考場上都會緊張到卡殼，或是將自己曾經(jīng)背誦過的段子生搬硬套。訓(xùn)練第一題、第二題最好的方法是集齊十道題目作為一輪訓(xùn)練，每道題15s準(zhǔn)備，回答45s，中間卡殼斷片也要堅持balabala說下來。這樣的訓(xùn)練多了，考場上也不至于緊張到大腦一片空白。其次，我認(rèn)為大家不要背誦別人的段子，即使背下來了到了考場上你也沒法迅速反應(yīng)上來，在那關(guān)鍵的幾秒鐘里你能回想起的都是自己的切身經(jīng)歷，所以要學(xué)會總結(jié)自己的段子，這些段子必須來自你的實際生活。第三題、第四題、第五題、第六題都有固定的回答模板，熟背模板后將聽力中的詞語填充進(jìn)去就能組織出答案。如果經(jīng)過長期訓(xùn)練TPO，第三題、第四題、第五題、第六題還是吭哧吭哧說不出重點，那就是聽力或是速記能力不過關(guān)了。最后，說口語中間出現(xiàn)“en en”的停頓我認(rèn)為是很正常的，不要因為中間停頓就不繼續(xù)說下去，只有繼續(xù)說下去，把關(guān)鍵信息說出來，才能起碼得一個Fair的分?jǐn)?shù)。

五、寫作

1.綜合寫作：

建議熟背模板。很多論壇上都有寫的很炫的模板，熟記下來，能夠在最短時間內(nèi)打出來就可以了。如果綜合寫作一直是Fair肯定就是聽力不過關(guān)了，就需要在聽力上努力了。插一下打字速度的問題：因為大部分托?？紙龆际抢鲜诫娔X臺式機(jī)，鍵盤不靈敏的情況經(jīng)常發(fā)生，建議淘寶買一個老式鍵盤來訓(xùn)練打字速度。

2.獨立寫作：

字?jǐn)?shù)盡量要多，我會敲大概550+的字?jǐn)?shù)。平時要學(xué)會參考范文，判斷好范文的標(biāo)志就是這個范文的題目來自曾經(jīng)考過的題目。我們能夠找到的范文基本用詞、句式都不錯，可以積累這些高級詞匯句式。除了關(guān)注范文的高級詞匯句式，開題的思路也十分重要。

以上是我的備考經(jīng)驗，希望它能夠給大家有借鑒作用。托福只是申請過程中的一個小部分，托福成績只要夠用就行，當(dāng)然對于心中有女神校、男神校的同學(xué)來說，一個漂亮的托福成績必不可少。我有一個朋友前年準(zhǔn)備申請，托福五戰(zhàn)從90+到110+，她最后一戰(zhàn)是在12月份，逼近各個學(xué)校的申請截止日期，但最后她成功去了Yale，說她的故事是想告訴大家，不管你現(xiàn)在手握多么糟糕的托福成績，只要你肯堅持、肯付出，托福高分就在下一次考試中。